reason to smile
Har haft en väldigt bra dag! Och direkt till gymmet som vanligt efter jobbet, lite mer energi idag, har känt mig något omotiverad sedan förra veckan men börjar repa mig! Jag har väldigt många läsare varje dag, skulle vara kul om jag fick veta vad ni vill läsa mer om ? Kom igen och tipsa..
Something Borrowed
Jag kom undan hjärnskakning, men en rejält sträckt nacke och huvudvärk det ska gudarna veta att jag har.. Har precis kollat klart på Something Borrowed, hon som aldrig kollar på film, och som vanligt efter en kärleksfilm blir man butter och det känns som att man kommer dö ensam.. Colin Egglesfield var däremot utan tvivel iögonfallande..
höst
Promenad med morgonpasset i P3 i vanlig ordning, sitter fortfarande med lurarna i öronen och måste väl ta ur dom med undantag för en dusch.. Göra stan en stund med Emma-Lisa innan det är dags för jobb...
beanie
Nu känns det att det snart är beanie season, snart sa jag.. Än har jag inte värk i öronen!
Spinning med Emma-Lisa på schemat ikväll, och en välbehövlig relax i bastun efteråt..
rise of the planet of the apes
Söndag och idag är det bara att kliva ur sängen, gå ner och hämta en kopp tea och lägga sig igen och slå på en film, tokskönt.. Igår var vi 7 st som gick på bio, Apornas Planet, tror alla vi tyckte att den var sevärd! Att den även utspelar sig i San Francisco gör bara att jag får en brutal hemlängtan..
Ingenting slår den här morgonpromenaden.. Overlooking the bay area from Lands End trail..
Jag har en röd ballong
Precis fått i mig lite mat efter ett pass på World Class med Emma-Lisa.. Imorgon är det Lördag, vilket innebär det efterlängtade lördagsbaket, samt god mat och bio med mina fina tjejer! Issa har äntligen kommit tillbaka till stan, så ikväll ska vi fredagsmysa! Och Tack Mattias för nostalgi klippet! :)
Gotta love them Smurfs
Lite lunch och en powernap innan axlar och mage gymmet..
Jävla utställningsfolk
40 min långdragen morgonpromenad, idag stressar vi absolut inte.. Och vad är det för stolpskott jag möter varje morgon som tejpat sin boxers öron för att de ska stå upp och satt en gummisnodd mellan? Luften går ju ur mig varenda gång för jag blir så jävla trött på folk! Jag undviker negativ energi men undgår inte att bittert avsky dessa utställningsmänniskor som plågar sina husdjur under hela uppväxten för fuska sig till en slags ram som de själva skapat och som är helt onaturlig.. Jag vill inte veta av detta spektakel..
Chai tea
Efter en kvällspromenad med Robin och lite middag så går jag på dagens andra kopp Chai tea.. Har en otroligt varm känsla i kroppen ikväll, ett lugn jag inte känt på länge, jag behöver verkligen det...
squat
Härlig morgon, 6,5 km promenad i solen.. Kan lova att det börjar kännas efter gårdagens benpass!
Crunchy creamy candy cookie cupcake.
Nu ska jag kolla klart på Rango, hardcore rulle, Johnny Depp är av världsklass, den måste ni se!!
Jobb,träning,jobb
Jobb, träning, sen tillbaka till jobbet igen, jag kan lova att det inte finns en suck till energi kvar ikväll.. Dags att slänga ihop en sen middag med ris, för ovanlighetens skull, sen blir det mys!
Rango
Andra gradens brännskada, inte så jävla party... Hur som haver.. Hade bara cardio idag, kan inte påstå att jag hunnit med så mycket mer än en morgonpromenad.. Nu ska jag lägga mig och kolla på Rango!
Rackarns gott med Subway efter träning!
Har haft en riktigt bra helg, massa mys och godis.. Har verkligen behövt dessa dagar att komma ikapp mig själv, och energin.. Som den sucker man är för kids movies, så ska jag lägga mig och kolla på Tangled, för andra gången, och äta lite keso med äpple, kanel och kardemumma!
Laserborttagning
Det tar sig sa pyromanen, här ser ni resultat efter 1 vecka.. Det här är fjärde gången jag kör på dessa impulsivt hemmagjorda tatueringar.. 1 vecka kvar innan man ser fullständigt resultat..
Detta tar lång tid och det gör satans ont..
Är man nekrofil om man ligger med en zombie?
Morgonpromenad i ett lugnt tempo med morgonpasset i P3 i lurarna som idag handlade om zombies, haha.. Stress de senaste två veckorna har resulterat i att energin har dippat så det står härliga till, och sådär på höstkanten så är väl inte immunförsvaret som starkast.. Men nu är vi inne i September redan och jag kan inte annat än älska hösten och den friska luften!
I has a tired
Inställd träning, kastar in handduken idag, finns inte en suck till energi och det lilla måste jag spara på.. Än så länge har jag inte ont i halsen, får jag det, går det bara neråt.. Chai te, film och godnatt..
Chai
Tråkigt nog ingen cardio ikväll efter jobbet, min kropp behöver vila, och dricka chai té..
Kvelertak - Liktorn
Ny dag, ny energi, raka vägen till gymmet för rygg och biceps, har precis ätit en härlig frukost och ska, försöka, ta en powernap innan det är dags för jobb.. Det tar två veckor att se resultat efter en session, kan tålmodigt bara vänta och se hur mycket av färgen som försvann den här gången..
Kvelertak - Liktorn
Söndag
God mat och sällskap av världsklass efter jobbet igår, jag får tacka för en riktig myslördag.. Brutalt trött idag, och hade en väldigt bra anledning att få ligga kvar i sängen imorse.. Axlar och mage på schemat idag.. Gymmet, alltid dagens höjdpunkt, endast fokusera på sig själv och koppla bort allting annat..
