davosgröt

Ja, frukost det vet nog alla vid det här laget att jag äter varje dag, hela dagen är förstörd annars.. Den här kan man variera på många olika sätt och smaker.. Davosgröt, 1 dl havregryn, 2 dl fil eller yoghurt ( Verum hälsofil vanilj/passion använder jag.. ) Blanda och låt stå och svälla över natten..


bananscones

Tackar mina vänner för en fantastiskt trevlig helg.. Imorse bakade vi en ypperligt sen men brutalt god söndagsfrukost, bananscones! Efter en vecka utan träning så är huvudet återställt och motivationen ligger något bättre till.. Och efter den här helgens konsumering av sötsaker så skulle fyra sugar free veckor vara på sin plats med start imorgon .. Kan jag behöva med det här jävla suget, det måste bort!!

Bananscones: 1 dl havregryn, 2 dl mjöl of choice, 25g smör, 1 banan..

( bagarn )

banankesella med kanel

Stekt gröt även idag med hallon.. Gjorde även banankesella med kanel, och toppade med cocos och ett par hackade nötter, pumpafrön och gojibär.. Banankesella: 100g lätt kesella, en halv banan, kanel, väldigt simpelt och förbannat gott.. Nu blir det jobb!


stekt gröt

Med tanke på huvud och nacke så åker motivationen med samma tåg.. Men rutinskadad som man är gav man sig ut för en kort promenad..  Men nu har jag slängt i mig en väldigt sen frukost, och tänkte krypa ner i sängen igen och kolla på Alice in wonderland.. Johnny Depp kan få vem som helst på bättre humör!

 

Stekt gröt med smak av kanel och kardemumma, lite keso och hallon, 2 kokta ägg och apelsin/acai juice!

 


freshly baked

Filmdags, Bridesmaids börjar rulla om 2.. Och gårdagens tokgoda frukost bestod av peanutbutter/banana pancakes, färska russinbröd och juice (äpple, ananas, frysta jordgubbar, mynta!)


RSS 2.0