4 veckor utan sötsaker, kan för en gottegris som mig vara ypperligt svårt att hålla när fredagen smyger på, men är man samtidigt målmedveten och träningsgalen så slår det ena ut det andra och jag har gjort det tidigare.. De två första veckorna är alltid de som tar emot och efter det ger det resultat.. Att man bör sluta med socker är inte alla gånger en viktfråga utan mer ur hälsoperspektiv.. Socker har överhuvudtaget ingen positiv påverkan förutom för stunden..

 

( abs are made in the kitchen )